ПОЛОСА 12
![]() |
Борцовский «Союз» С открытием специализированного зала борьбы в районе Осенней улицы биробиджанские спортсмены наконец-то получили условия для полноценных тренировок. В первую очередь это стало возможным благодаря усилиям и финансовым затратам Евгения НЕЖИНСКОГО, сегодняшнего гостя нашей спортивной рубрики. – Сколько времени вам потребовалось на реализацию столь дорогостоящего проекта? – Идею я вынашивал около десяти лет. Долгое время надеялся на помощь со стороны государства, но должной поддержки не нашел. Всё пришлось делать самому... – Какие виды борьбы вы собираетесь развивать? Хочу в сборную! На первенстве России по плаванию, проходившем в этом году в Санкт-Петербурге, 11-летняя биробиджанка Евгения БЕЛУГИНА заняла 12-е место на дистанции 100 метров на спине. Этот результат позволил ей получить приглашение на трёхнедельные летние сборы юношеской сборной в Волгограде. О том, как они прошли, Женя по возвращении домой и рассказала корреспонденту «Ди Вох». – Интенсивные тренировки начались с первого дня. Мы вставали в семь утра, завтракали и в восемь уже были в бассейне. Эта тренировка длилась два часа – за это время мы преодолевали около пяти километров. Плыли разными стилями: первые три дня – кролем, потом – на спине, брасом, баттерфляем, а оставшиеся дни работали над комплексом. После тренировки обедали, немного отдыхали, а затем шли в тренажерный зал, где полтора часа занимались на тренажерах. С пяти до семи вечера – ещё одна тренировка в бассейне. Благодаря таким интенсивным нагрузкам мне удалось заметно улучшить свои результаты. |












